Gimnasio en casa

Un rincón en casa con equipamiento deportivo, como unas mancuernas, nos permite entrenar en el salón en esos días que se nos ha echado el tiempo encima o no queremos ir al gimnasio. Este kit de mancuernas de Decathlon es ideal.

Para entrenar en casa necesitamos material versátil que permita hacer muchos ejercicios. Esta pelota suiza con dos bandas elásticas ofrece una larga lista de ejercicios con los que fortalecer todos nuestros grupos musuclares.

El banco de entrenamiento es un equipamiento básico para montar nuestro gimnasio en casa. En función del espacio que tengamos, será necesario que se pueda reclinar e inclinar para entrenar más grupos musculares.

Las pesas rusas o kettlebell permiten entrenar fuerza con mucha versatilidad. Puedes aprovechar el precio reducido de Lidl para iniciarte en el entrenamiento con este material.

El remo de Lidl es la pieza que le falta a tu gimnasio casero. Con este equipamiento podrás mejorar tu forma física en el salón de casa variando la intensidad rápidamente y entrenando sin impactos.

Lidl tira la casa por la ventana con esta oferta en su bicicleta estática con la que puedes entrenar en casa cuando quieras.

Entrena en casa o donde quieras con esta rueda abdominal de Lidl con la que podrás progresar cada día un poco más y fortalecer tus abdominales.

Lidl rebaja en 70 euros un banco multifunción con el que puedes entrenar todo el cuerpo sin salir de casa. Puedes hacer desde el típico press de banca hasta ejercicios de piernas como flexiones y extensiones de rodillas.

Monta tu propio gimnasio en casa con estas bandas elásticas que te permiten entrenar la fuerza de todo el cuerpo. Por menos de 10 euros tienes un material versátil que puedes llevar a cualquier lugar.

Lidl tiene rebajado un set de mancuernas perfecto para montar nuestro gimnasio casero y entrenar cuando nos apetezca en el salón de casa.

Las pesas rusas son uno de los materiales de peso libre más interesantes que tenemos para entrenar. En Lidl cuentan con una pesa rusa regulable que tiene 27 niveles para poner pesos desde 2,5kg hasta 18kg.

Entrena en casa o en cualquier lugar con este remo que oferta Lidl con 200 euros de descuento. Con él podemos mejorar nuestra capacidad cardiovascular con trabajo de baja o alta intensidad.